＊２月　休診日のおしらせ＊

こんにちは！大寒とはよくいったもので、本当に毎日寒いですね。来られる患者さんも第一声がもれなく『寒いねえ』と入って来られます。寒いと血流の流れも悪くなり、急な動きで肩や腰を痛める方が多く見受けられます。適度な運動と良質な食事や睡眠併せて、水分摂取も控え...