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こんにちは！今年は気温が下がるのが早いせいかすっかり周りの木々も色づき始めましたね。少し寒さは感じられるものの気持ちいいほどの秋晴れについ散歩したくなります。ただ周りでは流行り病も急激に増えているようなのでうがい手洗いはもちろんのこと、適度な運動、良質...
こんにちは！暑さ寒さも彼岸まで・・・とはよく言ったものですっかり過ごしやすい季節になりましたね。朝晩の寒暖差もあり、今朝も肌寒いくらいでした。急な季節の移り変わりに身体がついていかず体調を崩しやすい時期でもあります。動いて食べて、しっかり休養も取ってい...
フィッシュ鍼灸整骨院
